Zívání zlepšuje vnímaní
Je-li to nějak možné, neměli bychom zívání potlačovat! Protože udržuje rovnováhu mnoha energetických systémů v našem těle, jako např. čelistního kloubu a žvýkacích svalů, uvolňuje také celou oblast lebky. (Když zíváme, neměli bychom však při tom "polykat" své okolí.)
Čelistním kloubem prochází do mozku mnoho nervů. Zablokovaný čelistní kloub snižuje naše akademické schopnosti. Je-li v rovnováze, můžeme rozvinout celý svůj potenciál. Zívání podporuje dýchání a zlepšuje vnímání.
Jestliže neumíme zívat, je možnost se tomu naučit. Vydechujeme tak dlouho, až už nemáme v plicích žádný vzduch. Pak pomalu nadechneme a zívání se dostaví automaticky. Samozřejmě je někdy nutné to několikrát zopakovat - ale funguje to.
Když v oblasti žvýkacích svalů najdeme nějaký křečovitě stažený sval, je užitečné dotýkat se ho během zívání konečky prstů a jemně ho masírovat. Tak se tento sval může snáze uvolnit.
Zdroj: Kineziologie - Kim da Silva, Do-Ri Rydl
Komentáře
Mohu se tohoto nepříjemného jevu zbavit ?
Díky za radu.
Mohu se tohoto nepříjemného jevu zbavit ?
Díky za radu.
Potvrzeno u opiček, pejsků, kočiček...
Proč tedy ne u lidí. Není to , jak se traduje, nevychovanost, ale projev pochopení, nebo uvolnění... nedělám si srandu.
Očkovat se proti tomu moc nedá, ale u lidí, kteří byli naočkováni do obličeje botoxem, nezívají...:)
Zívání není přenosné na další savce, ale schopnost rozpoznat zívnutí je nejspíše všeobecná. Například psi zívají v reakci na stresovou situace a má se za to, že zívnutí používají pro uklidnění ostatních.
Zívání není přenosné na další savce, ale schopnost rozpoznat zívnutí je nejspíše všeobecná. Například psi zívají v reakci na stresovou situace a má se za to, že zívnutí používají pro uklidnění ostatních.
monikahahn"seznam.cz
- Odpovědět
Pošli odkaz