Jak na HUBNUTÍ

Babuloooo já nemlcím...co by Morava jsem se hlásila!:o))

ŽABKA HELA - www.ikar.sk, v pravo hore červeným kaviareň, otvorí sa nová stránka, v ?avom hornom roku modrým písmom Debata s autorom. Vyber si Edit Sipeky, klikni, otvorí sa Editstránka. Aktuálna diskusia, klikni a si tam. Klikaj si, otváraj, čítaj, pýtaj sa, Edit má vo zvyku odpovedať v noci (nočná mora).

Ahoj holčiny,dneska jsem nějak mimo a modlím se, abych už šla domů, protože mě to tu strašně nebaví, bolí mi hlava a jsem celá nějaká mimo. A to má taťka noční, takže nějakým ponocováním to rozhodně není.Včera jsme vyřídili ty ukradený doklady mladýho a jak mě takový mladý a móc hezký a sympatický policista ujistil, že to sice sepíše, ale aby jsme si nedělali iluze, že na někoho přijdou. Já už po tom ukradeným mobilu iluze ztratila, takže mě to ani nepřekvapilo. Odpoledne jedu na chatičku, tak tam zase ožiju a nabiju baterky.IVUŠ, taky jsi se krásně popsala a líbí se mi, jak se dokážeš opravdu od srdce pochválit, to já mám pořád tendenci se vidět hůř než to vypadá.DANUŠKO, ty taky krása, ty se teď můžeš chlubit a chválit jak o život, musí to být úžasná změna být o tolik kilo lehčí, jen se nestyď a chlub se.Já vím, že to asi neříká ta pravá, protože ani já se sebou nebudu nikdy spokojená, ale musíme si uvědomit, že z nás modelky nikdy nebudou, to je realita, ale alespo? pro sebe něco děláme. Když se někdy dívám kolem sebe a vidím některé ženské, tak si říkám proč to nechají dojít tak daleko, že vypadají o plno let starší. Vždyť někdy stačí jenom jiný účes, barva vlasů nebo trochu malovátek a je hned jiný člověk.Já si taky nejdřív myslela, že si tu někdo dělá legraci - viz Edita - ale asi to bude ta pravá. Já tu knížku sice nemám, ale musí být skvělá podle vašich ohlasů.ALTAIR, hlavu vzhůru, já vím, že nejvíc bolí takové chování od rodičů, ale však zase bude líp. Za chvíli se osamostatníš a zjistíš, že rodiče vůbec nepotřebuješ. Možná že jednou ale budou potřebovat oni tebe a bude jen na tobě, jak se zachováš.TINO, jestli se budete srážet, tak určitě na chvilku přijdu. Domluv to nějak s holkama a dejte mi vědět.DELO, mě tady taky od rána zkouší, co vydržím. Jedna kolegyně přinesla švestkové koláče - doteď je na stole, ale daleko ode mě. A druhá přinesla výslužku, protože zítra vdává dceru, takže tu jsem schovala do ledničky pro moje chlapečky. Tak doufám, že takhle ubalená v papíru dojede domů, protože tohle byl vždycky můj hrob.MARTINO, je to všude stejný, náš mladej taky nechápe, jak tak dokonalý mladý muž může mít tak nemožný a zastaralý rodiče, asi jsme fakt nějak mimo.Hele chlapi, neberete to tu jako seznamku? Nějak moc návrhů najednou, zkuste se přesunout, tady je to o něčem jiném.Před chvílí tu byla jedna kolegyně, má tak odhadem 40 kilo, docela depky z toho, že je hubená, v podstatě to co prožívá silný člověk, má ona, ale obráceně. Nutí se do jídla, sladí 3-4 lžičky cukru do kafe, pořád má na stole sušenky nebo něco hodně kalorickýho, dává si co největší vrstvu másla a jiných co nejvíc kalorických mazadel. Teď se rozvádí a plakala mi tady, že letos "konečně" přibrala a že už měla i 48 kilo (výška tak 168), no a jak má nervy a stresy, tak že za týden zhubla 5 kilo. Je z toho nešťastná jako bych byla já, kdybych je nabrala. Je to stejně nespravedlivý, jenom jak říkám já, tlustej člověk když má vůli, tak si na svoji vysněnou postavu dostane. Ona ne, protože prý jí stačí jeden den míň jíst nebo nevečeřet a ráno má kilo dole, který jí pak trvá zase jak dlouho, než ho nabere. Tak tu tak přemýšlím, co je lepší. A zrovna tak musí snášet (hlavně od mužskýho plemene) různý narážky na svojí postavu a deptá ji to možná víc než toho silnýho.Budu končit, jdu se najíst a to mi určitě zlepší náladu. Hlavně jdu zase nafasovat něco k večernímu grilování, protože moji chlapci už mají absťák, vždyť už týden neměli nic "z ohně", jak oni říkají.Mějte se krásně a přeju hezký víkend.

Babulienka, oplieskavam si hlavu, že to nenapadlo už mňa - ale darmo, ty si organizátor od narodenia. So všetkým Ti pomôžem, aj upratovanie domčeka odložím (to je doslova a do písmena obeť). Za to stretko na Slovensku som za všetkými 20 prstami. Skúsime ukecať aj Editku S. Ciculienky, súhlaste, stretnime sa konečne. Ja som ochotná seba, BABULIENKU a aj ŽABKU HELU (Babča Hela) dopraviť kamko?vek na stretnutie, len sa PROSIIIIIIIIIM stretnime.Idem agitovať: viete, aká nádherná je Bratislava, budeme tu mať dokonca aj uja pápeža, a my nemáme metro, a máme skoro zbúranú ZOO, naša hradná stráž má nové uniformy, máme o kúsok dia?nice viac ako pred rokom, máme...je toho ve?a.

Babulo, jsem také pro celo-sjezd, klidně přijedu kamkoliv na pátek-neděli. Bratislava je sice trošku z ruky, Morava je uprostřed. Moc krásné by to bylo v Kostelanech u Kroměříže, na koňské farmě. Ale těch míst je určitě hodně, jedná se asi o možnosti finanční i časové. Jak se tedy domluvíme? Holky, navrhujte a hlaste se, kdo by chtěl a kde? Potom budeme hledat. Nebo bereme nabídku Babuly? Ty máš možnost někde ubytovat asi 20 ženských?

Holčičky, nemáte některá podrobnější adresu na Sipeky debaty? Já to otevřu, jen pár otázek a pár odpovědí, jinak nic, žádná debata na té kavárničce. Jsem PC brzda, tak mi pomožte. Peter - vidíš, úplně super. Takhle se na to má jít. Uvidíš, že se brzo budeš sám divit, že to jde dolů. Tímhle způsobem totiž musí, jak jinak. Babča Helena

Ahoj kočenky,včera jsem měla takový fofr, že se mi na doktorku nepodařilo ani kouknout, něco jsem si přečetla večer doma, ale ne všechno, budu dočítat dneska večer. Početla jsem si vaše slohové práce. Krásné, krásné, některé zatraceně sebekritické, až sebemrskačské, byť humorem hýřící, řekla bych. Já teda moc dobře znám svá slabá místa, moc dobře vím, co se mi na sobě nelíbí, ale psát to černé na bílém a ještě veřejně opravdu nebudu. Nebudu v sobě prohlubovat svoje mindráky. Místo toho vám napíšu, že vím, a to myslím vážně, že pod vším tím tukem mám krásné sexy tělo a hodlám se k němu propracovat! Já potřebuju nejen změnit tělo. Práce mě už taky nebaví, Alenko, bohužel. Dělám sekretářku u malé firmy, kdysi tu byla taková rodinná atmosféra, ta je v nenávratnu, závidím každému, kdo nemá kolem sebe nas..... lidi. Kdysi 13. a 14. platy samozřejmostí, teď houby. Věčně dusno, věčně nervy. Žádná dovolená, neboť

Ahoj kočenky. Jasne že pri robote šmírujem, čo je tu nového.A tak ma napadlo spojiť dve veci. Hovorili sme o celodvojštátnej stretávke niekde uprostred. Ale Morava diplomaticky mlčí, tak navrhujem cudzinu. Teda pre vás cudzinu. Čo tak jeden spoločný víkend pri Prešporku?Teda Bratislave? Piatok príchod, sobota ekšn, nede?a odchod. Editka Sipeky, si tu? Prišla by si medzi nás? Mali by sme po dovolenke jeden "dovolenkový" chudnúci česko-slovenský babinec. Niekedy v polovici budúceho mesiaca, termín by sme dohodli. Ak by bol záujem, môžem to pripraviť.Nejaké ubytko,slušné ale nie drahé, dobrú papu a nejaké miesto, kde by s nami Editka zacvičila.Obrazne aj doslovne. Stačí vám týždeň na rozmyslenie? Tak píšte kto áno a kto nie. Kto má kolesá, mohol by cestou pribrať pešiakov a podeliť sa o náklady na cestu. Ostatní asi autobusom. Neviem ako u vás, ale u nás stojí cesta Bratislava - Praha a späť vlakom asi raz to?ko než autobusom. Pomôžem skoordinovať aj dopravu, ak bude záujem. Zatia? papáčko, ostatné až pracovne dobesniem - to je radosť, že môžem makať nielen cez dovolenku, ale aj v sobotu.... Babula

Renti do zelííí mě nelezeš, to leda kdyby jsi chtěla lézt ke mě domů a vykládat si tam s Tomáškem:o))))Mě se tak nechce dělat a musím udělat těm hladovým krkům výplaty.o(((

IVO to je furt ten samý chlap..ne?:o)Teda já vidím jen Petera:o))

Kocúrik Petrík - my všetky s tebou komunikujeme, len ja osobne som si myslela, že má záujem len o Renatku a o komunikáciu s ňou (hihihi, Reni leziem Ti do kapusty?). Kto mal viac vyplazenejší jazyk ty, alebo Punťo. My máme teraz šteniatko, ktoré sa ale čím ďalej tým viac podobá na teliatko (vzrastom) a keby som s ním išla ja, tak by som neutekala, ale doslova sa šmýkala po bruchu - ťahá ako besný. Je pravda, že by mi tie "špeky" cesta zošmirg?ovala, ale auauaua (už aj tá predstava bolí). Ty si vlastne znížil príjem kcal, keď si sa rozhodol len pre jeden obed a žiadne tortičky, takže si sa vybral tou správnou cestou. Nechceš nám napísať aj svoje miery (výška, váha, vek), s akou váhou si začínal a kde si teraz. Tie naše si si mohol preštudovať v tabu?ke od Alenky...Inak, som rada, že sa do diskusie zapája aj chlapina - je to také osvieženie. A som ve?mi rada, že aj ty potvrdzuješ to, čo som už počula od chlapov viac krát, štíhlulinká žena je krásna pre poh?ad, ale pre život je vynikajúca žena z krv a mlieko...

Peter já se s Tebou taky bavííím..ale nestíhám:o((Práce jak na kostele:o(Musím udělat o týden dřív všechny DPH ,jelikož asi 15 letííím na dovolenou:o)))Holkyyyy já se budu slunit někde u mořeeee...dnes to jdu vybírat.Nebyly jste letos některá v Bulharsku?Celkem mě to tam láká,ale nevím jestli tam není moc špííína.

Děvčátka, co se to tady děje? Začíná nám tu nějaká seznamka, nebo co? To už je třetí chlap, co chce něčí adresu nebo mail? A pak prý nejsme krásné. Jsme, a třikrát jsme.Jo a kdyby z toho něco bylo, žádáme okamžité reference, ano???Sarco, držela jsem půst pro zdraví 3x týden. Pokud jsi zdravá, můžeš ho držet. Teď je i vhodná doba. Ale dobře si prostuduj tu publikaci, předpokládám, že ji máš. Mě se držel dobře poprvé. Podruhé jsem ho musela přerušit, nějak se mi porouchaly ledviny a začaly bolet, otékala jsem. Pila jsem ,pila, ale nevylučovala. A potřetí to zase šlo dobře. Asi byla nějaká špatná konstalace hvězd. Nejhorší jsou první dva dny, od třetího už je to brnkačka, ale je ti pořád zima, na to se připrav. Příprava musí být dobrá a potom návrat zpět hodně pomalý.Ale ztracená kila dobereš skoro všechna zpět, jen ti lépe funguje zažívání, lépe zužitkuješ všechnu stravu a můžeš využít zmenšeného žaludku ke konzumaci menších porcí. Dej vědět, kdybys něco potřebovala .Helo, moc pěkný popis, těch 25kg je velký úspěch, už jsem se dívala do tabulky.A vlastně za 8 měsíců, to je tři kila za měsíc.Gratuluji. A proč myslíš, že nebudeš hubnout dál? Je to jenom o psychice, když tomu budeš věřit, půjdeš s váhou dolů.Podívej na Danušku, ta vůbec nepochybuje, že do vánoc bude mít 70kg, že Danuš?A jinak hlásím, že metoda Edity Šipeky opravdu funguje, ověřuji na sobě. Vzhledem k tomu, že ovládám meditaci a relaxaci, není pro mě problém si "nakecat", že jsem sytá po 1/2 rohlíku a k obědu mi stačí 1 brambor. Už když si dávám na talíř jídlo, mám pocit, že jsem sytá.Možná v tom hraje roli i to, že jsem se za ty tři roky naučila disciplíně, zmenšila žaludek, vyčistila dokonale střeva, která už dále nezanáším a naučila se ignorovat uzeniny, sladkosti a vůbec všechny kalorické bomby. Vím, že mohu jíst všechno a nepřiberu, ale už opravdu nesáhnu po větrníku se šlehačkou, to si raději dám ovocný řez. Neudělám si smažený řízek, více mi chutná přírodní se zeleninou. Polévky nezahušťuji jíškou, ale mixovanou zeleninou. Nějak mi to příjde všechno normální.A já vám všem věřím, že k tomu dojdete také.Hele, venku vysvitlo sluníčko, tak honem otevřít okno a udělat alespoň 70 hmitů na pás. Iva

Hooolky já makám a nestíhám:o(Přeju Vám krásný pátek a krásný víkend

VĚRO, já to myslela tak, že jeden prášek ubližuje žaludku, druhý zase játrům, že si člověk nevybere..Mně nenabízejí výměnu kloubů, ale zlomení krčku, narovnání do správného úhlu, sešroubovat a nechat to srůst. A co když to nevyjde? Teď chodím po svých, trochu to bolí, ale dá se to snést. Takovýhle ošklivý zánět mě postihne jednou za několik let (naposledy 12/1998), zahojí se a je zase klid. Bojím se zůstat několik měsíců nemohoucí (o splácení hypotéky nemluvě) a riskovat, že skončím na vozíku. Až to bude hodně zlý, tak možná.. Ostatně, kdybych neblbla s břišními tanci, nemusela jsem teď trpět. Vždycky si to zaviním sama nějakou nepřiměřenou námahou.ALTAIR a ostatní postižené záplavou virových mailů - nedá se dělat vůbec nic :-( Nadávat odesílatelům nepomůže, virus udává falešné odesílatele, kteří s tím nemají nic společného.Jinak jsem dnes ještě doma, práce na PC mám dost a dost, i telefonátů se šéfem, ale aspoň se nemusím trmácet veřejnou dopravou takovou dálku. No, všeho do času, v pondělí mě to už nemine..Bolesti jsou snesitelné, i když jsem včera vynechala ten největší dryák.

Melounku,jsem rad, ze se se mnou aspon nekdo bavi. Na zacatku rijna chci jet do Kvasic. Bydlel jsem tam se svoji babickou, teda maminkou moji maminky, kdyz jsem byl maly a moje maminka pritom studovala v Praze. Holt tezke detstvi. Ale chci tam babicku zavest, aby si to tam jeste nostalgicky prohlihla. Ona ted bydli u Prahy. A ja si to tam chci take nostalgicky prohlednout. Ale jestli ti muzu doporucit spravnou dietu? Mas psa? Ja jsem si tam vzdy pujcoval sousedovic psa Puntu a behal jsem s nim po Kvasic a kolem reky Moravy az uz jen vyplazoval jazyk a nemohl. Myslim, ze jsme oba shodili par kil. Jestli mohu doporucit, nejlepsi je to, kdyz poradne sviti slunicko, to se potis, a takzvane vypocujes sva prebytecna kila, pokud si ovsem myslis,ze naka mas. Ja sem ted do konce mesice v Nemecku, bydlim u jedne pani a pomahal jsem ji kdyz byla ta hrozna vedra, takze jsem se svlikl. A vis co mi rekla, jako odmenu za moji odvedenou praci? Ze mam pekny Speckbauch. A tim me hrozne nastvala a ja se rozhodl,ze uz se nebudu tolik prejidat, ze si nebudu davat dva obedy a ze za dve hodiny po obede nebudu jist cokoladovo tvarohovy dort a vecer si nebudu delat porce, ktere jak jsou na sacku uvedeny jsou pro ctyri lidi. pozitivni vysledky se uz ukazuji. Rano me tolik neboli a netlaci bricho.Preji hezky den,Peter

Ahoj holky český i slovenský,vnímám všechno, nestíhám nic.Taju nad slohovka a nemám slov, abych nepokazila to "nedotknutelno originálu", ale Ivo, byl to dobrej nápad.Jsem vlastník 40 ks nanuků zn. Chameleon, 112 Kj/ks. Prý to nikdo nechce a když to chci já, tak musím vzít celou krabici, říkala paní prodavačka (10 si jich ale nechala). To se mám. Jenom chci napsat Altair. Je to moc těžký a věř, že i rodiče trápí, když dávají jen jednomu dítěti i když je to na střídačku. Mladší tím, že byl v zahraničí vydoloval z rodinné kasy mnohem víc naž starší. Nemusel samozřejmě jet, ale když byla příležitost, tak to holt ten starší letos odnesl, což neznamená, že bych ho měla míň ráda. Nesmutni!Holčičky zdravím Vás, myslím na Vás, jsem ráda, že jste. Pa

MÍLO - hurá, len tak ďalej (to plávanie tíško závidím), ja s bojím h?bky, hoci plávať viem.

Knížku chci taky v "původním znění",tak mi ji snad ta cicuška z práce přiveze.

Ahoj dívky,všechny zdravím.Tak jsem dnes ráno BYLA v tom bazénu.A Altair -pro mně to je událost - asi tak několik desítek let jsem se vůbec nekoupala /teda veřejně/,prostě proto "že bych se nesvlíkla".Tak tedy ráno je u nás plavání od 6,15 a tak před prací tam půjdu - protože tam je moc málo lidí a i tací jako já.A když už jsem tam byla,tak jsem se přihlásila na cvičení ve středu. No to jsou kroky.Že by už?S tím jídlem to ještě nejde - už jsem měla kousek koláče a dvě housky s máslem.Ach jo - když já šla z toho bazénu kolem pekárny a tolik to vonělo....Šéfová šmíruje - musím pracovat.Pa Míla